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Stillen: Wie Partner helfen können

Stillen: Wie Partner helfen können

Warum es für Partner wichtig ist, stillende Mütter zu unterstützen

Stillen ist etwas, was Sie und Ihr Partner als Team tun können.

Ihr Wissen, Ihre Begeisterung und Ihre Unterstützung können entscheidend sein, wenn Ihr Partner das Stillen lernt. Und wenn es Ihrer Partnerin schwer fällt zu stillen, können Sie ihr Selbstvertrauen stärken und ihr helfen, Herausforderungen zu meistern. Dies kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sie länger stillt.

Was Sie zuerst tun sollten: Erfahren Sie mehr über das Stillen

Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, ist, sich über die Vorteile des Stillens und die Funktionsweise des Stillens zu informieren. Auf diese Weise können Sie Ihrem Partner helfen, sich wichtige Informationen zu merken und Stillprobleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.

Hier sind Wichtige Informationen zum Stillen:

  • Muttermilch ist eine nahrhafte, natürliche Nahrung für Ihr Baby. Das Stillen schützt Ihr Baby zusätzlich vor Infektionen und Krankheiten und verringert das Risiko einiger Krankheiten für Ihren Partner. Es ist auch kostenlos und bequem!
  • Stillen ist nicht immer schnell. Für junge Mütter kann jede Fütterungssitzung zwischen 10 Minuten und über einer Stunde dauern. Die meisten Neugeborenen ernähren sich 8-12 mal am Tag.
  • Stillen braucht Zeit zum Lernen, und es ist nicht immer einfach. Die richtige Bindung und eine gute Stillposition sind wichtig.

Ihr Partner könnte mit einem dieser häufigen Stillprobleme konfrontiert sein:

  • nicht genug Muttermilchversorgung
  • zu viel Muttermilch
  • Brustverweigerung und Baby beißen
  • wunde Brustwarzen und Brustwarzeninfektionen
  • Mastitis und verstopfte Milchgänge.

Wenn Ihr Partner Probleme mit dem Stillen hat, können Sie und er Unterstützung von Ihrer Hebamme, Ihrem Kind und Ihrer Familienkrankenschwester oder Ihrem Hausarzt erhalten. Diese Fachkräfte können Ihnen auch bei der Suche nach einem Laktationsberater helfen.

Sie können auch die National Breastfeeding Helpline der ABA anrufen 1800 686 268.

Wie Sie beim Stillen helfen können

Obwohl Sie Ihr Baby nicht stillen, gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Baby helfen und die Bindung zwischen Ihnen stärken können:

  • Tragen Sie Ihr Baby in einer Schlinge oder Babytrage oder halten Sie es einfach fest. Das Kuscheln von Haut zu Haut kann helfen, Ihr Baby zu beruhigen und sich mit Ihrem Baby zu verbinden.
  • Baden Sie Ihr Baby oder massieren Sie Ihr Baby. Dies kann für Ihr Baby beruhigend sein und eine großartige Zeit für die Bindung zwischen Ihnen.
  • Beruhige dein Baby. Dies ist für Sie möglicherweise einfacher als für Ihren Stillpartner. Wenn Ihr Baby pingelig ist, kann der Milchgeruch Ihres Partners dazu führen, dass Ihr Baby nach seinen Brüsten sucht, anstatt sich zu beruhigen.
  • Nehmen Sie Ihr Baby zum Aufstoßen und Wickeln nach dem Stillen.
  • Füttern Sie Ihr Baby gelegentlich mit einer Flasche Milch. Möglicherweise tun Sie dies nach ein bis zwei Monaten, wenn Ihr Partner sich sicher und zufrieden mit dem Stillen fühlt.
Mit einem neuen Baby in Ihrer Familie können Sie leicht Ihre eigenen Bedürfnisse vergessen. Aber es ist wichtig, dass Sie sich gesund ernähren, sich körperlich betätigen und schlafen, wenn Sie dazu in der Lage sind. Dies gibt dir die Energie, die du brauchst, um die Eltern zu sein, die du sein möchtest.

Betreuung einer stillenden Mutter

Neue stillende Mütter haben viel zu tun. Es ist normal, dass sich Ihr Partner ängstlich, müde und körperlich unwohl fühlt sowie aufgeregt und glücklich über Ihr neues Baby ist. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie helfen können:

  • Suchen Sie nach praktischen Möglichkeiten, wie Sie Ihre Partnerin während des Stillens pflegen können. Bieten Sie ihr an, ein Glas Wasser mitzubringen, ihr ein anderes Kissen zu geben, falls sie eines benötigt, oder entfernen Sie Ablenkungen wie ältere Geschwister, Besucher oder das Haustier der Familie.
  • Bringen Sie Ihr Baby zu Ihrem Partner ins Bett, um es nachts zu füttern, und legen Sie es gegebenenfalls wieder in den Schlaf. Dies ist eine große Hilfe für Ihren Partner, auch wenn Sie es nur für einige Nachtfutter oder in einigen Nächten tun.
  • Seien Sie geduldig, wenn Ihr Partner keine Lust hat, Ihnen nahe zu sein. Sie ist wahrscheinlich müde und vom Füttern, Tragen und Beruhigen Ihres Babys mehrmals am Tag abgelenkt.
  • Ermutigen Sie Ihre Partnerin, viel Wasser zu trinken, und sorgen Sie dafür, dass sie zu Hause viel gesundes Essen zu sich nimmt. Das Stillen macht sie hungrig und durstig.
  • Nehmen Sie zusätzliche Hausarbeit auf und stellen Sie sicher, dass Sie so oft wie möglich zu Hause sind, um Dinge wie Kochen und Waschen zu erledigen. Wenn Sie Hausarbeiten erledigen können, ohne dazu aufgefordert zu werden, bedeutet dies, dass sich Ihr Partner überhaupt keine Sorgen machen muss.
Lassen Sie Ihre Partnerin wissen, dass sie einen großartigen Job macht und dass Sie ihre Stillbemühungen und -leistungen schätzen. Und wenn das Stillen trotz ihrer Bemühungen nicht funktioniert, versichern Sie ihr, dass es in Ordnung ist.